Вход в ЛК Вход в ЛК Лого Меню
Авторские курсы
Антицеллюлит + Cardio
Борьба с несовершенствами
- 4 недели тренировок на ноги и ягодицы + Сardio
- 14 тренировок для дома с фитнес-резинками
- 14 Кардио- тренировок
- Доступ к приложению
- Доступ к закрытой группе
в инстаграме с рекомендациями - Поддержка кураторов в чате 24/7
- Автоматический расчет КБЖУ
- Индивидуальный план питания
- Рекомендации по БАДам
4000 руб
Оплатить
ABS
Пресс
- 4 недели тренировок на пресс
- 14 домашних тренировок, через день
- Доступ к приложению
- Доступ к закрытой группе в инстаграме с рекомендациями
- Поддержка кураторов в чате 24/7
- Автоматический расчет КБЖУ
- Индивидуальный план питания
- Рекомендации по БАДам
4000 руб
Оплатить
Body stretch
Растяжка
- 4 недели тренировок на растяжку и гибкость
- 3 тренировки в неделю для дома
- Доступ к закрытой группе инстаграм с онлайн занятиями
- Доступ к приложению
- Поддержка кураторов в чате 24/7
- Автоматический расчет КБЖУ
- Индивидуальный план питания
- Рекомендации по БАДам
3000 руб
Оплатить
Body cardio
Кардио тренировки
- 4 недели жиросжигающих кардио тренировок
- 3 тренировки в неделю для зала, улицы или дома
- Доступ к закрытой группе инстаграм с онлайн занятиями
- Доступ к приложению
- Поддержка кураторов в чате 24/7
- Автоматический расчет КБЖУ
- Индивидуальный план питания
- Рекомендации по БАДам
3000 руб
Оплатить
Курсы на 1 месяц
Body slim
Похудение
- 4 недели тренировок на похудение
- 3 тренировки в неделю для дома
- Доступ к приложению
- Поддержка кураторов в чате 24/7
- Автоматический расчет КБЖУ
- Индивидуальный план питания
- Рекомендации по БАДам
3000 руб
Оплатить
Body sculp
Рельеф, жиросжигание
- 4 недели жиросжигающих тренировок для рельефа
- 3 тренировки в неделю для дома
- Доступ к приложению
- Поддержка кураторов в чате 24/7
- Автоматический расчет КБЖУ
- Индивидуальный план питания
- Рекомендации по БАДам
3000 руб
Оплатить
Selfie body
Самостоятельное прохождение
Body slim
Похудение
- 4 недели тренировок на похудение
- 3 тренировки в неделю для дома
- Доступ к приложению
- Без поддержки кураторов
- Автоматический расчет КБЖУ
- Индивидуальный план питания
- Рекомендации по БАДам
900 руб
Оплатить
Когда начнутся тренировки?
Старт второго потока 17 июня! Логин и пароль от личного кабинета и приложения вы получите в письме на указанную в анкете почту сразу после оплаты.
С какого возраста можно тренироваться в этой школе?
Тренироваться можно с 16 лет. Если вам меньшее количество лет - необходимо письменно разрешения родителей.
Как часто будут тренировки?
Тренировки 3 раза в неделю. Каждая тренировка будет занимать около 30 минут в день.
Мне нужно будет расчитывать калории, белки, жиры и углеводы самостоятельно?
Нет, в приложении вы сможете автоматически рассчитать не только КБЖУ на день, но и составить план питания из продуктов, которые выберете сами.
Какой инвентарь необходим для тренировок?
Все тренировки в нашей школе для дома, вы можете их выполнять без дополнительного оборудования, Но есть курсы, в которых вы сможете по желанию использовать фитнес-резинки.
Будут ли рекомендации по добавкам NL International для участников.
Да, для каждого курса мы разработали программу приема функционального питания, БАДов и спортивного питания. Информацию о них вы получите в своем личном кабинете.
Дальше